炎症促進作用のあるサラダ油はうつ症状を悪化させます。 本記事では、サラダ油がうつに与える影響についてご紹介します。 1.サラダ油はうつを悪化させる 2.現代人はオメガ6系を摂り過ぎ 3.サラダ油の代わりとなる油 4.最後に // 1.サラダ油はうつを悪化させ…